毎日、筋トレしているのは腰痛再発防止のため。でも、腹筋はアタマを上下するだけのクランチにしときましょうね。
いわゆるアラフォー、40歳前後の女性たちが、「スッピンでどこまで外出できる?」というアンケートに答えたようです。それによると回答者の約4割が「徒歩圏内ならOK」、約2割が「どこでも行ける」と答えましたが、逆に2割弱の女性は「外に出るのは無理」と答えたみたいです。
今日は携帯電話も鳴らず静かな一日だなぁって思ってたら、料金の支払いを忘れてたダケでした(笑)
えっと、何の話をしてたんでしたっけ?
話とは関係ないですが、板東さんのお嬢さんは板東さんそっくりらしいですよ。
いい情報が聞けて良かったですよ。
立って歩け、前へ進め、あんたには立派な足がついてるじゃないか。
今日も感謝。皆さんの明日も素敵でありますように♪
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